打排球的正确手势 (打排球的正确手势是什么)

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1.传球。传球是双手(或一只手)在胸部及以上，借助着落地和手臂伸展，利用手腕和手指的弹跳力量击球的技术动作。传球的主要作用是将挑中的球传给其他球员进攻或直接进攻。一个球队的进攻能力能否得到充分发挥，很大程度上取决于球队的传球水平。为了在互联网上争夺优势，使进攻战术快速多变，二传手起着核心作用。

2.垫球。是用双手前臂前部和来球的反弹力击球的技术动作。垫球在比赛中用于接发球、扣球和接球回球，是比赛中由被动变主动以多赢分、少输分的重要技术。

3.发球。由球员自己把球扔进对方场地，用一只手从球网上空出的两个标志杆上击球的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。它是排球技术中唯一不受他人限制的技术动作。侵略性发球不仅可以直接得分，还可以削弱甚至破坏对手的进攻，打乱对手的部署，在心理上震慑对手。

4.斯派克。在空中跳起，用一只手臂呈弧形摆动，用手将球从自己的场地上方击入对方的场地，在两个标志杆中越过球网。扣球是比赛中最主动、最有效的进攻武器，因此是得分和获得力量的主要手段。

5.擦擦球。第二次传球或进攻者迅速用一只手将球从网上擦干净，使其迅速而意外地进入对手的场地，这是为弥补第一次传球的高垫造成的探头误差而采用的补救打法，但有时也是故意采用的，形成两次传球。

6.挡住网。在网前，身体腰部以上的任何部位，主要是手臂和手掌，是阻挡对手沿网击球过网的技术动作。拦网是第一道防线，也是反击的重要环节。拦网可以阻挡对手的强力扣杀，缓解后排防守的压力，为我党组织反攻创造条件。拦网主要是给对方主攻手心理压力，迫使他犯错和拦网。

7.海中排球。它可以减缓球的速度，甚至直接阻挡和杀死对手的扣球，这是比赛中得分和获得力量的重要手段之一。

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