70岁以上的老年人日常运动需要注意什么 怎样更安全

70岁的年龄已经接近了中国平均的寿命，已经是属于长寿老人了，在公园里经常能够看到一些老人背着手悠闲的散步走路，有一些也在器械上运动，

云南一高中发生“食物中毒” 40余学生送医 注意食物中毒

8月31日，云南曲靖有多名家长反映学校在食堂就餐之后有呕吐腹痛的情况，送往了医院，学校并没有通知家长，而是孩子借护士手机联系家里时才

化学防晒霜需出门前20至30分钟涂抹 才能有效

现在生活当中人们都比较注重防晒，尤其是一些较为爱美的女士。但是化学防晒一定要在出门前20~30分钟涂抹才是有效的，这样可以在皮肤表面形

国内一地出现大量过敏患者 医院作出回应

9月2日，在网络传言雷暴天气之后，内蒙古的呼和浩特市民出现了大量花粉过敏的情况，医院也人满为患。内蒙古医科大学附属医院儿科工作人员表

女子买到发霉面包店员吃下 店员：同一批面包都没问题

9月2日广东河源女子购买面包，发现面包居然发霉了，于是质问了店家，要求店家将这块有问题的面包当场吃下，这一幕也被视频记录下来，店员表

家用辐射检测仪多次有乌龙 自行检测核辐射意义不大

日本核污水排海事件引起了巨大的关注，许多人家中也纷纷购买了家用辐射仪，但是却闹出了许多乌龙，专家表示网购的一些家用辐射仪其实并没有

最近上市的美味水果 控糖减肥都能吃 除了这2种情况

正值李子大量上市，李子酸甜可口也是许多小伙伴喜欢的水果，李子的营养在水果中并不特别突出。但是控糖减肥的时候都可以食用，有不错的钾含

沪一女子被男友“嫌弃”后减肥47斤 这病死亡率极高

2021年夏天，23岁的菲菲因为自己的男朋友嫌弃，于是下定决心减肥瘦身，最开始的115斤减到了68斤。BMI甚至低到了12，此后身体各项机能都有着

福州小伙午休醒来颈痛难忍 这几个姿势毁你颈椎 要马上改

26岁的小胡作为一名设计师，想在午休后却感觉到自己颈椎极为疼痛，前往医院诊断为颈椎退行性病变。在日益忙碌的学习和工作当中，现代人早就

这个“令人羞耻”的检查 作为发现直肠癌的重要手段

在门诊或体检当中，不少人都排斥肛门指检这项检查，误以为这个检查仅仅是走过场，但是肛门指检是发现直肠癌极为重要的手段。肛门指检是既古

浙江一餐厅拖把槽用自来水兑橙汁 餐厅致歉 市监局已查封

8月26日，有一位顾客前往浙江温州的田野中餐厅消费的时候发现店员在洗拖把水槽的地方，用自来水冲兑橙汁。8月27日了解到设施的门店已经停业

别总利用一种油炒菜 选食用油看这 2 点 很多人都做错了

在生活当中食用油的种类有很多，比如花生油、玉米油、大豆油等等，选择食用油时，主要要注意优先选择植物油，时常换着吃，要看食用油的烟点

不痛不痒没感觉 千万警惕这个情况 已有人中招

医生通过微创手术为50多岁的老王取出了一枚长度大约八公分的巨形肾结石，但患者觉得不痛不痒，自身并没有感觉。专家提醒没有较为明显症状时

年纪轻轻腰背痛 竟然是“老年病”提前来“敲门”

年轻人感觉到自己腰酸背痛很可能是患上了骨质疏松。网约车司机小刘最近把自己的腰扭伤了，经过贴膏药和按摩都没有见到缓解，于是前往医院查

每天吃1个鸡腿 对身体有哪些好处 益于心血管健康

鸡腿中含有蛋白质、维生素b2、钾、铁，吃鸡腿可以帮助人体维持肌肉的含量，对心血管的健康也有很大的益处，帮助人的身体补充一定数量的铁，

女孩疑早恋和母亲吵架跳河 造成悲剧 生命教育迫在眉睫

8月25日晚，江西抚州市崇仁，黄州桥中疑是因为女儿早恋，母女之间出现了争吵，于是女孩、女孩母亲以及女孩男友都相继跳入河中。最后男孩不

酒精杀死女性的速度 相比以往的任何时候都快

从2018年以来美国每年死于饮酒的女性人数有15%的增加，这一增速值在此前在性别上并没有较大的差异，性别平等让女性会有更多的机会去喝酒。

世界首例 为移植一颗心脏 医生摘掉健康的肝脏

有一名患者30岁，在生产之后两周突发冠状动脉夹层使得心脏有不可逆向的损伤，在移植心脏之前在评估过程中医医生却表明要将原本健康的肝脏移

三个心理建议 有效规避“情绪炸弹”损耗我们的身心

在生活中调节心理的健康规避情绪炸弹，可以学会自我调节，扩大自己的社交范围，培养一个或多个业余爱好。这三个心理上的建议，可以避免情绪

上海一男子两次吃24粒头孢送急救 一个敢写 一个敢吃

8月26日，有一名上海的男子，因为患上了甲沟炎，前往医院坐诊时医生开了头孢消炎药，处方上写的6小时吃一次，每一次要吃12粒头孢。于是男子