羽毛球向右侧移动步法
2022-08-18 16:05:20 编辑:阙荔富 来源:
导读 大家好,我是云百科的客服小柏,我来为大家解答以上问题。羽毛球向右侧移动步法的很多人还不知道,那么羽毛球向右侧移动步法的问题,我们一...
大家好,我是云百科的客服小柏,我来为大家解答以上问题。羽毛球向右侧移动步法的很多人还不知道,那么羽毛球向右侧移动步法的问题,我们一起来看看吧!
1、人站在距前发球线约1.2米的中线中心,蹲下,降低重心,握住正手,将其抬高。
2、上半身微微向左倾斜,用左手掌内侧蹬地,同时右脚向右跨步,重心放在右脚上,髋关节向右转动。靠近左脚迈一步,右脚向右迈一大步,落地后就是侧弓步。
3、击球后,右脚立即向内旋转并向后推。
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