过度劳累 自我怀疑 软件开发者怎样克服冒名顶替综合症

现在很多的软件开发者都会有冒名顶替综合症，主要指的是从事技术职业的人员对自身能力，知识和成就的怀疑。有相关数据表明，在2018年的调查中，58%的科技专业人士都曾经有过冒名顶替综合症的相关症状。冒名顶替综合症这种现象现在已经非常常见，特别是在快速发展并且信息丰富的领域，开发者经常会感到自己的能力以及知识一直没有达到理想的水平。

软件开发者需要通过这几种方式才能够更好的客服冒名顶替综合症，比如需要认清自己消极的想法，需要正确的理解并且直视自己的消极想法。时常提醒自己在职业生涯当中取得的成功以及为团队作出的贡献，可以以书面的方式将这些记录下来。要拥抱成长思维，将注意力可以集中在需要提高的领域上，为自己在成长和发展方面制定可实行的目标。