乒乓球正手攻球的练习方法
2022-08-22 01:41:20 编辑:柯黛轮 来源:
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大家好,我是云百科的客服小柏,我来为大家解答以上问题。乒乓球正手攻球的练习方法的很多人还不知道,那么乒乓球正手攻球的练习方法的问题,我们一起来看看吧!
1、注意握姿,用腰带动手臂,不要抬起或外翻肘部。你可以用另一只手按住拍手的手肘,控制不要抬起或外翻。
2、以右手为例。根据来球方向,转右腰带动手臂,将球拍引向身体右侧。
3、击球时,面对来球,击打球的中上部,身体中心从右脚向左脚移动。陪练要注意节奏,不能太快。
4、动作还原非常重要。每次命中后,注意及时恢复,为下一步行动做好准备。
5、正手进攻的动作要领与横拍和直拍相同。必须注意的是,手臂应该由腰部驱动。
6、正手进攻的特点是靠近舞台,动作快,动作幅度小,充满力量。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。