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跑步机怎么用 跑步机怎么用

2022-08-20 18:56:00   编辑:容欢坚   来源:
导读 大家好,小德解答以上问题。跑步机怎么用,跑步机怎么用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、跑步机主要是针对减脂训练,所以...

大家好,小德解答以上问题。跑步机怎么用,跑步机怎么用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、跑步机主要是针对减脂训练,所以大家可以根据自己的需要选择合适的坡度和速度进行锻炼。

2、训练中如遇特殊情况,按下紧急制动按钮。

3、高速行驶时不要急刹,要减速慢行。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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