羽毛球怎么打

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。羽毛球怎么打的很多人还不知道，那么羽毛球怎么打的问题，我们一起来看看吧！

1、生死握拍：非击球状态下，球拍不能握拍，拍柄要能灵活转动，以适应不同的击球动作；击球时，用手指特别是食指和拇指收紧球拍，确保击球动作清脆，线条清晰。

2、低压抬：打球后手腕要有向前压的感觉，否则球速慢，落点接近容易被攻击；防守时，手臂应充分快速抬起，避免被动挨打。

3、强追慢挡：进攻有利时，要不断加快进攻节奏，手臂和手腕动作连贯快速；对手连续进攻时，通过轻降档位主动改变对手连续进攻的节奏，手臂和手腕得到缓解。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。