羽毛球发球姿势

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。羽毛球发球姿势的很多人还不知道，那么羽毛球发球姿势的问题，我们一起来看看吧！

1、正手发球要领。

2、发球正手球时，左手握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置。然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球下落的路线。

3、同时右手握拍，手臂从上到下摆动，最好是大臂带动小臂。

4、球拍网应该面向羽毛球头部。当羽毛球即将与球拍网成一直线时，手腕会向前上方击打羽毛球。

5、击球时可以稍微抬起脚跟，有助于发力。发球时，不能把球打到高于手和腰的位置，也不能像网球那样把球抛起来打在空中，这是违法的。

6、反手发球要领。

7、和正手发球类似，只是反手发球需要扭腰。上菜时，你应该把右手放在前面。左手放下羽毛球后，右手握住球拍放在身体左侧。

8、同时，扭转身体，右肩向前，左肩向后。看到球的落点后，我们把球击了出去。反手发球是藏在动作中的，所以为了防止反手经常做出平高球，就叫偷后场。

9、规定不能过手(翻转手腕)或过腰发球，否则直接丢一分。标准羽毛球发球的基本技术包括高球发球、高球整平、球整平和网前发球。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。