图解羽毛球握拍法

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。图解羽毛球握拍法的很多人还不知道，那么图解羽毛球握拍法的问题，我们一起来看看吧！

1、正手握拍法

2、面向球拍窄边的老虎嘴的小边缘。拇指和食指附在球拍柄的两侧。食指和中指微微分开，中指、无名指和小指握在一起握拍柄。不要把手掌紧紧地贴在一起。球拍柄端平，小鱼际肌靠近手腕，拍面基本垂直于地面。正手发球，右路各种击球，左路头顶击球一般都用这种方法处理。

3、反手握拍

4、在正手握拍的基础上，拇指和食指稍微向外转动手柄，拇指的顶点在手柄的宽面或内缘，中指、无名指和小指一起握住手柄，手柄的末端靠近小指的根部，手掌留有空隙。球拍向身体左侧倾斜，之后球拍向后倾斜。一般来说，打身体左侧的球时，大多数人先转身，然后用反手握拍击球。

5、正手网前搓球握法

6、正手远离手掌时，拇指斜贴在手柄内侧的上小边，食指微微向前伸，使第二指带斜贴在手柄外侧的宽面上。

7、反手在网前搓球的握法

8、在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指、无名指稍放松，手柄与手掌中心分开，同时球拍稍微向内旋转，拇指贴在手柄内侧上小边，食指第三关节贴在手柄外侧下小边，正手与手掌中心分开，拇指斜贴在手柄内侧上小边。

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