您的位置:首页 >体育 >

打羽毛球如何发力

2022-08-18 17:36:01   编辑:梁珍睿   来源:
导读 大家好,我是云百科的客服小柏,我来为大家解答以上问题。打羽毛球如何发力的很多人还不知道,那么打羽毛球如何发力的问题,我们一起来看看...

大家好,我是云百科的客服小柏,我来为大家解答以上问题。打羽毛球如何发力的很多人还不知道,那么打羽毛球如何发力的问题,我们一起来看看吧!

1、打球时要注意,放松身体,让双手放松,保证球拍不会握得太紧。

2、接球时,挥杆一定要快、准、硬、爆。挥杆速度越快,击球力量越大。

3、手腕快速用力后迅速停止,不要随挥杆方向继续挥杆,使球有较强的初速度。

4、小贴士:打球时,不要用力过猛,防止肌肉拉伤。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

猜你喜欢