单打羽毛球实战经验分享

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1、给对方的球是后场的一个反手球，一个正手球和一个正手球，以此类推。吊前场时，如果对手跑起来，选择后场而不是。挑选后场时，如果对手急着撤退，会再次挂前场。总之，让对方跑。第一斧是杀死对方的体力，，一定要杀死他。如果对手上半场体力消耗太大，，那么你下半场的胜率会很高。

2、不要在边线上拼尽全力杀，试试80%的实力就好。干掉对手边线，一个在左边，一个在右边。目的是让对方向左弯，向右弯，累了， 还是想消磨对方的体力， 当然，有时候也能得分，对方犯错，。

3、拦截正面拦截半高球和半场回球。这个时候大部分对手都在回到自己的位置上，，而既然已经回到了半场，就说明他们的体力并不好。这时，拦截往往一举得分。

4、单打时，击球后应立即回到中锋位置。双打防守时，应回到与搭档平行的位置，而双打进攻时，应保持搭档前后的位置。双打发球时，发球后应立即向前挡网，防止对手用短球回击。

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