怎么潜水到游泳池底 怎么潜水到游泳池底

大家好，小柏来为大家解答以上问题。怎么潜水到游泳池底，怎么潜水到游泳池底很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、配备——游泳镜

2、因为潜入游泳池底大概有2米深，没有游泳镜肯定会伤到眼睛，同时闭上眼睛也看不清方向。

3、配备——游泳耳塞。

4、由于淹没在水中的压力，而且身体经常翻身，最好戴上游泳耳塞，以防止水进入耳朵引起的疾病。

5、感到窒息/压抑

6、因为潜水，一般人入水一般需要20秒——1分钟左右，所以必须有一定的屏气功能。没有一定时期的屏气潜水能力，它们根本无法在水下潜水。

7、手部动作

8、跳水过程中，手用蛙泳手划水(在身体前转圈滑行)就足够了，头部要配合手选择跳水方向。

9、腿部运动

10、双腿可以偶尔跨过脚的下半部分(像自由泳腿一样交叉打水)，划水时注意直划。

11、潜水动作和出水动作

12、潜水是自己钻入水面，浮出水面是双手划动上半身，抬起双腿向上划动的过程。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。