游泳起跑跳水技巧 游泳起跑跳水技巧介绍
2022-08-08 03:06:40 编辑:闻琪毓 来源:
导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。游泳起跑跳水技巧,游泳起跑跳水技巧介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、无论哪种出发姿...
大家好,小美来为大家解答以上问题。游泳起跑跳水技巧,游泳起跑跳水技巧介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、无论哪种出发姿势,听到入水信号后,身体重心要前移,眼睛要尽量向前看,脚要用力蹬平台,摆臂要向前伸。
2、身体飞起来后,要迅速调整姿势,伸直手臂,尽量夹住耳朵,双脚并拢,以抛物线角度入水,这样可以把水的阻力降到最低。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。