职业球员的推击方式与高差点球手大不相同

职业球员的推击方式与高差点球手大不相同。推击水平不高的人每次推击时倾向于采用相同的挥杆幅度，短推时放慢挥杆速度、减小击球力量，长推时加快挥杆速度、加大击球力量。

改变推击力量会导致击球不稳定，这解释了你为何常常这一推打短，下一推又打过了5英尺。

要了解挥杆幅度与推击距离的关系，可以看看我在3、12、36英尺推击时的上杆和顺势动作幅度。3英尺推击时，我只让杆头后移约两三英寸，顺势动作幅度也是如此。12英尺推击时，我会上杆至杆头对准后脚脚尖，收杆时杆头对准前脚脚尖。36英尺推击时，挥杆幅度大大增加了。标准是，每次推击时都采用1-2节奏，挥杆时间保持一致。12英尺与30英尺推击相比，后者的挥杆幅度更大，但我会避免双腕和身体使出更大的力量。我仍然采用1-2节奏，使挥杆时间保持不变。

如果这种方法听起来很简单，那是因为它的确很简单。当你走上果岭以后，可以采用1-2节奏试挥一次。如果你感觉这次击球不足以使球滚落洞杯，可以加大挥杆幅度再试挥一次，并使节奏保持不变。如果你感觉第一次试挥会使球滚过洞杯很远，可以减小挥杆幅度再试挥一次。当你感觉挥杆幅度与当前的推击相匹配以后，走近球，正式推击。我保证，如果坚持采用这种方法，你正确控制距离的成功率将会大大提高。