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胃胀气怎么办快速排气(腹部按摩等)

2023-02-06 19:02:03   编辑:冯蝶韵   来源:
导读 胃胀气加速排气的方法包括了腹部按摩,饮食调理,药物治疗和局部热敷等方法,发生胃胀气,会导致患者出现胃疼、消化不良,反酸等不适的症状,如果不加以治疗,就会对人的身体造成一定的影响,轻微的胃胀气可以通过饮食调养的方法,较为严重的,一般建议服用药物治疗,同时加以对腹部的按摩,加快排气的效果。
胃胀气加速排气的方法包括了腹部按摩,饮食调理,药物治疗和局部热敷等方法,发生胃胀气,会导致患者出现胃疼、消化不良,反酸等不适的症状,如果不加以治疗,就会对人的身体造成一定的影响,轻微的胃胀气可以通过饮食调养的方法,较为严重的,一般建议服用药物治疗,同时加以对腹部的按摩,加快排气的效果。
 
饮食调理:
胃胀气可以通过饮食调理的方法加快排气,比如经常吃一些萝卜,白菜,山楂,苹果、酸奶等食物,这些食物具有驴肝顺气的效果,能加速排气,同时也有促进消化的作用,因为胃胀气都是由于胃部有食物堆积引起的,所以增加消化的功能也能加速排气,适量的饮用一些温水,增加身体的新陈代谢和排尿量,身体新陈代谢快了,自然消化功能也会随着加快。
药物治疗:
胃胀气症状过于严重的,紧靠着食物调理的方法,很难达到快速排气的效果,可以服用一些增加胃动力的药,包括木香顺气丸、胃复安、吗丁啉等药物,胃胀气往往都和消化不良有直接的联系,也可以服用一些促进消化的药物,包括保和丸,健胃消食片等药物。
通过腹部按摩的方法可以加快胃胀气的排气,按摩时要用手掌利用顺时针的方向对腹部进行按摩,掌握好按揉的力度,还要有节律性,一般按摩5~10分钟就可以明显改善胃胀气的症状,也可以使用局部热敷的方法,将暖手袋放在腹部,可以起到促消化的作用,除了上述这些,还要养成良好的饮食习惯,平时不要吃过于油腻和刺激性的食物,不要暴饮暴食,不要久坐,适当的锻炼可以加快身体的消化功能,避免胃胀气。