平安财经网人体缺铁时吃以下哪种食物补充效果更好 A、菠菜 B、猪肝
2022-09-01 12:40:41 编辑：广英盛 来源：
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蚂蚁庄园小课堂7月26日答题答案今天是什么?人体缺铁时吃以下哪种食物补充效果更好 A、菠菜B、猪肝?正确回答就可以获得180g小鸡饲料哦。一起来看看今天蚂蚁庄园的答案吧。
蚂蚁庄园7月26日今天的问题是：
人体缺铁时吃以下哪种食物补充效果更好
答案是：猪肝
延伸阅读：
缺铁可以吃紫米、动物的肝脏、红色的瘦肉、家禽的蛋黄、豆类制品、海带、黑木耳、黑芝麻、香菇等含铁丰富的食物，要注意荤素要搭配，肉类和素类同时进食铁的吸收效果才好。
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