胆固醇高怎么办 什么人容易胆固醇高？

胆固醇高怎么办

【胆固醇高怎么办】当出现胆固醇高的时候，会加快前列腺癌的增长速度，很容易会引发肾衰竭等肾脏方便的疾病出现，胆固醇高怎么办？

1、胆固醇过高时要少吃那些胆固醇含量过高的食物,包括动物内脏、肥肉,适当的用一些降脂的药物,包括他汀类降脂药、β类降脂药物、以及烟酸、中药,都是可以的。

2、增加一定的运动量,对每天的进食大卡也要进行总量的控制,因为进食过多在干细胞和脂肪细胞内是可以转变成胆固醇的。

什么人容易胆固醇高？

1、饮食不节制,喜欢吃肥甘厚腻、抽烟饮酒的群体;

2、中老年群体;

3、家族中有高胆固醇病史的群体;

4、肥胖、三高人群。