平安财经网养发（关于养发的简介）
2022-07-07 03:29:33 编辑：梅珍杰 来源：
导读 大家好，养发，关于养发的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、养发（hair-nutrition）是指保养、养护头发。2、头发的生长除了
大家好，养发，关于养发的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、养发（hair-nutrition）是指保养、养护头发。
2、头发的生长除了需要足够的蛋白质外，还需要一定量的碘、维生素、微量元素等，故应多吃富含这些营养物质的食品。
3、头发的颜色、光泽与甲状腺素的分泌和微量元素有关。
4、中医认为，“肝藏血，发为血之余，血亏则发枯。
5、肾为先天之本，精血之源，其华在发。
6、”因此，对于脱发、发质差等头发问题，中医会从气血虚、肾虚的角度去考虑。
本文关于养发的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。