青线椒的营养价值及功效（线椒的营养价值与功效）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。青线椒的营养价值及功效，线椒的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、辣椒含有丰富的一定量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，因此有很好的预防和缓解便秘的作用。

2、同时，辣椒还含有丰富的维生素，是体内许多酶和辅酶的原料。

3、吃辣椒补充维生素，对调节体内代谢水平有非常积极的作用。

4、辣椒中还含有有益的植物化学物质，具有良好的自由基清除、抗氧化和抗衰老作用。

5、辣椒还有一种很特别的芳香气味，可以促进消化液的分泌，提高味蕾的敏感度，促进消化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。