血糖高能吃苹果吗苹果能减肥吗(血糖高能吃苹果吗)
2022-06-19 16:53:09 编辑:范唯柔 来源:
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1、苹果富含维生素和大量水分,糖尿病患者可以适量食用。
2、但苹果含糖量也很高,不建议过多使用,否则会加重糖尿病的病情。
3、在平时的饮食中,水果可以是柚子、火龙果、香蕉、无花果等。
4、这些食物的含糖量相对较低。
5、主食方面,可以多吃米饭,粗粮,少吃淀粉。
6、日常生活中要坚持锻炼,选择慢跑或快走,更有利于身体恢复。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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