平安财经网月经期可以喝红豆薏米枸杞粉（月经期可以喝红豆薏米水吗）
2022-06-18 09:01:43 编辑：阙瑾剑 来源：
导读 大家好，小有来为大家解答以上的问题。月经期可以喝红豆薏米枸杞粉，月经期可以喝红豆薏米水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1
大家好，小有来为大家解答以上的问题。月经期可以喝红豆薏米枸杞粉，月经期可以喝红豆薏米水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、经期需要增加营养，注意休息，调整饮食，多喝果汁和营养汤等。
2、红豆薏仁水可以喝。
3、红豆本身有补血补气的作用，薏米也有一定的营养，所以这个适合经期饮用。
4、经期也要调整饮食结构，避免辛辣刺激性食物摄入，不能感冒，不能喝冷饮。
5、多喝热饮，多糖水，多流质。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。