平安财经网大姨妈来了能吃什么（大姨妈来了能吃什么）
2022-06-17 02:20:23 编辑：卞若苛 来源：
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1、在经期，你可以适量喝一些红糖姜水。
2、姜水能温宫、活血、活血化瘀。
3、还可以用大枣、枸杞泡水喝，也可以促进身体血液循环，补充身体营养。
4、经期要适量加强营养，补充一些牛奶、瘦肉、蛋黄等有营养的食物。
5、只有身体达到足够的营养，血液才会顺畅的流出。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。