脸上长痘痘怎么调理有效（脸上长痘痘怎么调理）

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1、痘痘是脸上最常见的痘痘。

2、如果你在12岁到20岁之间，考虑痘痘的可能性更大。

3、首先要注意面部皮肤卫生，用比较好的香皂洗脸，保证面部皮肤干净卫生。

4、避免吃辛辣食物和饮酒。

5、其次，可以在医生指导下涂抹维a酸软膏等药物，也可以口服复合维生素B。

6、注意饮食清淡，多吃富含维生素C的水果蔬菜，有助于改善。

7、如果年龄超过青春期，多半是内分泌失调引起的。

8、可以根据具体情况看中医治疗，给予中药调节内分泌，也能起到较好的治疗作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。