痰湿体质如何调理身体（痰湿体质如何调理减肥）

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1、痰湿体质患者主要见于肥胖患者，临床上常表现为乏力、嗜睡、大便粘稠、舌苔白腻等。

2、痰湿体质的患者可以用中药治疗。

3、一些中成药如橘丸或陈二丸可以适当口服进行调理治疗。

4、在药物治疗的同时，患者应注意饮食，不要吃油腻的食物，不要吃太多的寒性食物，应吃清淡的食物，多吃蔬菜。

5、同时要加强体育锻炼，多做户外活动，增加脂肪的燃烧，对痰湿引起的肥胖会有较好的调理作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。