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糖尿病吃什么水果最好(糖尿病吃什么菜最好)

2022-06-10 00:10:50   编辑:叶婷欢   来源:
导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。糖尿病吃什么水果最好,糖尿病吃什么菜最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病患病

大家好,小有来为大家解答以上的问题。糖尿病吃什么水果最好,糖尿病吃什么菜最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病患病后,应进行严格的糖尿病饮食管理。

2、为了减少血糖的波动,控制血糖,一般建议吃一些热量较低的蔬菜。

3、其中推荐绿叶蔬菜,如白菜、菠菜等。

4、还要注意营养的均衡。

5、还有热量更高或碳水化合物更多的蔬菜,比如块根土豆和山药。

6、最好少吃,否则血糖可能会有明显波动。

7、如果非要吃,一定要相应减少食物中主食的含量。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。