平安财经网减肥糖的替代品（减肥糖的副作用）
2022-06-09 00:00:46 编辑：谈武子 来源：
导读 大家好，小有来为大家解答以上的问题。减肥糖的替代品，减肥糖的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、糖是一种低热量的糖，
大家好，小有来为大家解答以上的问题。减肥糖的替代品，减肥糖的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、糖是一种低热量的糖，摄入体内后不会导致脂肪堆积，还能增加饱腹感，使身体达到减肥的效果。
2、但需要注意的是，过量摄入这种减肥糖会导致血糖迅速升高，有可能导致糖尿病。
3、而且血糖升高后，皮肤愈合能力会降低，不利于身体自身的修复。
4、同时，在咀嚼过程中，饮食糖分会破坏牙齿珐琅质，引起龋齿，导致排便频繁、口干、呕吐等不适。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。