平安财经网高梁米的功效和作用（高梁米的功效与作用）
2022-06-07 10:53:45 编辑：缪伟璐 来源：
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1、高粱米是去皮高粱的颗粒状成品，分为红高粱和白高粱。
2、红高粱可以酿酒，白高粱可以食用。
3、高粱米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
4、高粱米中含有丰富的镁，能促进人体纤维蛋白的溶解，调节人体心肌活动，防治心血管疾病。
5、高粱米中含有单宁，具有很强的收敛作用和止泻作用。
6、高粱米含有大量的烟酸，可防治疮痂病。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。