胳膊肘黑怎么变白最有效（胳膊肘黑怎么变白）

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手肘皮肤黑，想变白。具体措施如下：

1.防晒，因为阳光中的紫外线会刺激皮肤黑色素细胞，使皮肤黑色素增多变暗，所以局部要穿长袖，或者涂防晒霜或防晒霜。

2、局部避免摩擦、划伤、刺激等。因为这些刺激可引起色素沉着、变黑后的局部炎症。可以使用一些能脱色、抑制色素合成的外用药物，如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜等。

3.平时可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，维生素C和维生素E有抑制黑色素和合成黑色素的作用，可以促进肘部的美白。

4.可以采取一些医学美容的方法，比如使用色素美容激光或者强脉冲光，去除皮肤中过多的色素颗粒，也可以让肘黑相对较快的变白。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。