平安财经网核桃油的营养价值与功效（核桃油的营养价值与功效）
2022-06-05 03:06:51 编辑：令狐斌力 来源：
导读 大家好，小有来为大家解答以上的问题。核桃油的营养价值与功效，核桃油的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、核桃
大家好，小有来为大家解答以上的问题。核桃油的营养价值与功效，核桃油的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、核桃油性平，味甘。
2、以核桃为原料，脂肪含量高。
3、每100克核桃油中约含60 ~ 70克。
4、含有亚麻酸，能明目、降血脂、促进胎儿发育；富含亚麻酸，不含胆固醇，能净化血液，促进新陈代谢，预防老年痴呆症的发生；含有脂肪酸，有助于钙等矿物质的吸收，起到良好的补钙作用；亚油酸还能促进肠道蠕动，防治便秘。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。