肝郁气滞怎么调理才能彻底（肝郁气滞怎么调理）

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1、 肝气郁结首先要调整好自己的情绪，保持愉快舒适的心情。如果有肝郁气滞的临床症状，要结合症状进行辨证。如肝郁气滞引起的胃痛、胃胀，属于肝胃不和，可采用疏肝和胃的方法，如疏肝和胃丸或柴胡疏肝散合苏祥汤。

2、 肝气郁结导致血瘀，可在活血化瘀的同时疏肝理气。比如血府逐瘀丸、桂枝茯苓丸等。可以适当选择。肝郁脾虚，厌食便溏者，可用逍遥散颗粒，若伴有发热，可用加味逍遥丸。

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