平安财经网豆浆天天喝有害处吗（豆浆天天喝有害处吗）
2022-06-01 13:08:56 编辑：陆敬芬 来源：
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大家好，小有来为大家解答以上的问题。豆浆天天喝有害处吗，豆浆天天喝有害处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天喝豆浆只有好处没有坏处。
2、豆浆富含蛋白质、多种矿物质和维生素。
3、豆浆中含有大豆甾醇、钾、镁和钙。
4、经常食用可预防高血压、冠心病、脑中风。
5、豆浆凉了，所以胃寒。
6、比如，食后消化不良、打嗝、嗳气的人，以及腹泻、腹胀等脾虚的人，都不宜喝豆浆。
7、因为豆浆在机体代谢过程中会产生尿酸，所以患高尿酸血症的人不能喝豆浆。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。