平安财经网孕妇可以吃的蔬菜有哪些（孕妇可以吃的蔬菜列表）
2022-05-31 07:51:35 编辑：沈雯茜 来源：
导读 大家好，小有来为大家解答以上的问题。孕妇可以吃的蔬菜有哪些，孕妇可以吃的蔬菜列表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般的
大家好，小有来为大家解答以上的问题。孕妇可以吃的蔬菜有哪些，孕妇可以吃的蔬菜列表很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般的水果蔬菜都可以在孕期吃。
2、尽量多吃，多样化，不要挑食。
3、在这个季节多吃水果和蔬菜。
4、一般都富含维生素，如胡萝卜、西红柿、玉米、青椒、冬瓜、菠菜、黄瓜、土豆、空心菜、生菜等。
5、孕期尽量清淡饮食，避免暴饮暴食，以免导致消化不良，肠胃蠕动减弱。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。