来月经吃什么水果对身体有好处(来月经吃什么水果排毒)
2022-05-31 00:28:19 编辑:林淑榕 来源:
导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。来月经吃什么水果对身体有好处,来月经吃什么水果排毒很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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1、经期可以吃樱桃、桂圆、荔枝、苹果等水果,但任何水果都不能一次吃太多,以免产生不良影响。
2、经期最好不要感冒。
3、不能吃西瓜、甜瓜等凉性水果,容易引起痛经。
4、如果你月经期少,可以在医生的指导下合理使用益母草,可以促进淤血的排出。
5、但如果你月经期大,最好不要乱用,以免加重出血。
6、建议不要熬夜,注意经期卫生,避免妇科感染。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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