正常人的体质指数怎样计算（正常人的体质指数是多少）

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1、身体质量指数(Body mass index，身体质量指数)，又称身体质量指数，是一种常用的评价一个人是否处于正常形态、肥胖或超重的指标。

2、具体计算方法是用体重除以身高的平方。

3、成年人的正常身体质量指数是18.5到23.9。

4、4到27.9之间为超重，大于等于28为肥胖。

5、如果低于18.5，则属于消耗状态。

6、腰围也是评价肥胖的一个指标。

7、如果男性腰围超过90厘米，或者女性腰围超过85厘米，就可以诊断出腹型肥胖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。