平安财经网苦瓜的好处是哪点（苦瓜的好处和坏处）
2022-05-30 14:37:35 编辑：甄琴苛 来源：
导读 大家好，小有来为大家解答以上的问题。苦瓜的好处是哪点，苦瓜的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、含有来自苦瓜的胰
大家好，小有来为大家解答以上的问题。苦瓜的好处是哪点，苦瓜的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、含有来自苦瓜的胰岛素多肽，对糖尿病有辅助治疗作用。
2、苦瓜含有生物活性蛋白奎宁，能提高人体免疫力；苦瓜含有苦瓜甙，有利于减肥和美容；苦瓜含有丰富的维生素C，具有抗美容养颜的作用。
3、苦瓜有很多优点和缺点。
4、苦瓜含草酸较多，不利于钙离子的吸收利用，不能和豆腐一起食用。
5、苦瓜，脾胃虚弱者和儿童尽量不吃或少吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。