女生来月经要注意些什么（女生来月经要注意什么）

大家好，知识小编来为大家解答以上的问题。女生来月经要注意些什么，女生来月经要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、建议女生来月经时注意以下几点：1。

2、经期不要剧烈运动。

3、如果剧烈运动，可能会导致月经量增加，或者经血倒流，引起痛经。

4、2.注意保暖。

5、经期适当保暖。

6、天气冷的时候注意增减衣服，经期不要吃生冷的食物，不要喝冰冻的饮料。

7、3.如果经期出现不适症状，需要口服药物进行治疗。

8、只能在医生的指导下服药。

9、4.保持外阴局部清洁，每天用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾，减少致病菌感染的可能性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。