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羽毛球应该如何发力 羽毛球应该怎么发力

2022-07-08 05:30:41   编辑:庄霞勤   来源:
导读 大家好,小美来为大家解答以上问题。羽毛球应该如何发力,羽毛球应该怎么发力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、随着前体的带动(

大家好,小美来为大家解答以上问题。羽毛球应该如何发力,羽毛球应该怎么发力很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、随着前体的带动(踢腿、转腰腹、转肩膀),大臂带动小臂和手腕向前,肘部向前推。前导拍完成后,拍面垂直裁剪。

2、另外,在引拍的时候,肌肉要尽量放松,球拍的握拍也要放松。击球时肌肉收缩紧密,手指收紧球拍,产生击球的最大爆发速度。打羽毛球时,你应该用尽全力,而不仅仅是双手的力量。打羽毛球的要点。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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