平安财经网肝病饮食（关于肝病饮食的简介）
2022-07-18 08:43:10 编辑：单友言 来源：
导读 大家好，肝病饮食，关于肝病饮食的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、脂肪肝饮食，“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪
大家好，肝病饮食，关于肝病饮食的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、脂肪肝饮食，“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。
2、同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。
3、提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
4、不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。
5、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
本文关于肝病饮食的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。