蒜可以和木耳一块吃吗（蒜和木耳可以一起吃吗）

大家好，我是平安财经网编辑小宋。我会为你解答以上问题。最近看到网友在搜索蒜和木耳可以一起吃吗，的信息，于是小宋编了一个关于蒜和木耳可以一起吃吗大家一起来看看吧。

解答：

1、 大蒜是一种食物调味品。许多人喜欢生吃大蒜。大蒜的正确吃法是先捣碎，放10分钟左右再吃。

2、 木耳含铁丰富。多吃木耳可以帮助女性延缓衰老，预防缺铁性贫血。木耳中的胶质也能吸收体内的脏东西。

3、 一般情况下，大蒜和木耳是可以一起吃的，但要注意木耳的浸泡时间不宜过长，否则会激起木耳的毒性，和大蒜一起翻炒会导致中毒。

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