开车打瞌睡怎么办 开车打瞌睡怎么办

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。开车打瞌睡怎么办的很多人还不知道，那么开车打瞌睡怎么办的问题，我们一起来看看吧！

1、在条件允许的情况下，开车前最好有足够的睡眠时间，保证精力充沛。但往往事与愿违，老板或朋友的一个电话，可能马上就开车去接人或做生意。

2、如果开车时打呵欠或眼神呆滞，其实是身体犯困需要休息的信号。这个时候要特别注意，很容易打瞌睡。如果刚好有服务区，当然是在服务区停下来做一些提神的运动(洗脸、拉伸)或者小睡一会儿。如果没有，可以采取以下措施。

3、喝点咖啡、红牛之类的饮料或者抽根烟，可以提神醒脑，缓解疲劳。

4、用你的右手拍你的脸。让脸部感到一点疼痛，这也是头脑清醒的作用。

5、打开车窗，吸入外面的新鲜空气和高速产生的空气噪音也会让头脑豁然开朗。

6、打开车内的音响，播放节奏感强的音乐，让人们的注意力转向节奏，从而忘记睡意。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。