主动学习计划对儿童的福祉产生积极影响

根据通过 iPLAY 计划评估主动学习效果的研究，在学校增加体育活动已被证明可以改善儿童的心理健康和福祉。

iPLAY 是一个在线专业学习计划，鼓励教师将体育活动融入他们的日常课程。它要求每周进行 150 分钟的体育锻炼，包括体育教育和学校体育活动，以及课间休息的能量补充活动。

该研究发表在国际行为营养与体育活动杂志上，发现这种水平的体育活动整合对学生的主观幸福感或幸福感和生活满意度产生了积极影响。

此外，该研究表明，在 24 个月的时间里，学生在体育活动、体育和体育运动中的乐趣有所提高。

对 iPLAY 参与者的访谈结果还表明，参与该计划导致教师实践和整个学校文化发生持续变化，从而更加重视促进体育活动。

“我们知道，全天进行体育锻炼对孩子的身体有明显的好处，我们的研究表明，改变学校文化也有利于学生的健康，”纽卡斯尔大学的研究联合负责人戴维·鲁班斯 (David Lubans) 说。“在我们计划的初步评估中，我们观察到学生的心肺健康状况有了显着改善。”

此外，研究人员发现，通过面对面和在线学习相结合的方式，iPLAY 计划可以扩展到新南威尔士州 115 所公立学校的 1,300 多名教师和 30,000 名小学生。

iPLAY 的联合创始人、澳大利亚天主教大学的 Chris Lonsdale表示，为教师提供正确的工具来改善身体活动对于该计划的成功至关重要。

“这不仅仅是要在体育课上变得活跃，而是要让运动融入所有课程，从数学到科学，以及这些课程之间的时间，”朗斯代尔说。“这是关于帮助教师学习新的做法，让我们的孩子看到现在和未来的好处。这意味着我们看到了所有孩子的健康益处，而不仅仅是那些擅长和喜欢运动的孩子。”