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喝咖啡的坏处(喝多了会有什么不好)

2022-05-20 05:30:13   编辑:解珍兴   来源:
导读 大家好,小帅来为大家解答以上问题。喝咖啡的坏处,喝多了会有什么不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、咖啡可以提高警觉性、

大家好,小帅来为大家解答以上问题。喝咖啡的坏处,喝多了会有什么不好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 咖啡可以提高警觉性、灵敏性、记忆力和专注力,但当超过通常的剂量时,就会引起兴奋和紧张。焦虑症患者会手心出汗,心悸,耳鸣。

2、 会加重高血压,因为咖啡因本身就有镇痛作用。如果长期大量服用,会导致血压升高。如果你有高血压,那么血压控制不好。

3、 长期大量饮用咖啡会诱发骨质疏松。咖啡因本身有很好的利尿作用。大量饮用咖啡容易造成骨质流失,对骨量的保存造成不利影响。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。