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减肥晚餐吃什么(什么食物适合减肥)

2022-05-17 02:45:12   编辑:文菡厚   来源:
导读 大家好,小帅来为大家解答以上问题。减肥晚餐吃什么,什么食物适合减肥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、粥2、玉米3、青菜4、

大家好,小帅来为大家解答以上问题。减肥晚餐吃什么,什么食物适合减肥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 粥

2、 玉米

3、 青菜

4、 苹果

5、 晚餐5分钟就饱了。

6、 酸奶

本文到此结束,希望对大家有所帮助。