咖啡因可成瘾 是不是“毒品”？ 中英街管理局开展“品鉴咖啡，识别毒品”活动

喝咖啡是很多人每天生活不可或缺的一部分，换个角度看，生活已经离不开一种叫做“咖啡因”的精神活性物质，也就是上瘾了，那咖啡因是不是毒品？为进一步普及毒品知识，5月24日上午，中英街管理局工会在盐田壹海城星巴克开展了“品鉴咖啡，识别毒品”活动，各单位30多名员工参加了此次活动。

本次活动共分两部分组成，分别是了解咖啡和制作咖啡。咖啡师先带大家一起探索“咖啡的世界”，他为大家讲解了咖啡的起源与发展、品种、主要成分、咖啡的主要种植地以及咖啡豆不同的加工方法等内容。在讲解中重点提醒广大的咖啡爱好者，要当心在咖啡因中沉沦：加拿大约克大学心理学博士罗密欧·维特利称，咖啡因作为国家管制的第二类精神药物，与毒品相似，长期摄入可导致生理依赖，而且难以脱瘾。而咖啡因成瘾后可导致焦虑、睡眠障碍等，青少年摄入咖啡因还与吸毒等危险行为有关。当然，低剂量摄入咖啡因问题不大，国内医学专家不认为咖啡因是“毒品”。

活动后期在品尝自己亲手制作的香浓幼滑的咖啡时，禁毒社工也告知大家：在日常生活中，咖啡因存在于很多饮料和食物当中，比如年轻人爱喝的可乐、红牛，老年人喝的茶饮，小朋友爱吃的巧克力等。但这些食物中的咖啡因都在国家对食物添加成分所控制的合理范围内，只要每天不过量食用，基本不会有成瘾和危害。

盐田区中英街管理局：何国利

2022年5月25日