蓝莓怎么洗才干净？来看看洗蓝莓的正确方法！！

蓝莓怎么洗才干净

【蓝莓怎么洗才干净】莓是我们的日常水果之一,但是因为每一粒蓝莓都是紧紧挨在一起的,清理起来很麻烦,蓝莓怎么洗才干净?

蓝莓正确清洗方法

1、蓝莓用清水轻轻冲洗

最佳方式是最大限度地不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉，只需少许清水轻轻冲洗一下就可以把表面上的粉尘洗掉就可以的了。这样才会保全蓝莓鲜果表皮上的果粉，因为，蓝莓的果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的。可用盐水泡，然后冲洗，最后用净水泡。新鲜蓝莓放在水里泡十分钟，泡的过程中，用手多搅动几回再换回水冲一下就行了。或者可用盐水泡蓝莓，然后冲洗，最后用净水泡。

2、野生的蓝莓泡水即可

野生的不用清洗，比较干净。种精的放在水里泡十分八分钟，其间用手多搅动几回，再换回水冲一下就行了。