头晕目眩恶心呕吐是怎么回事 头晕应该怎么缓解？

头晕目眩恶心呕吐是怎么回事

关注身体健康状态，对于很多人来说，身体不适时令人感到非常煎熬。其中除了部位出现疼痛，最常见的症状就是头晕呕吐，导致这些症状也有很多原因，一起来了解一下!

头晕目眩恶心呕吐是怎么回事

出现头晕呕吐的症状，有可能是和胃肠型的感冒有关系，可以服用藿香正气水，做腹部热敷，不要吃冷的，辣的和油腻的食物，保持饮食规律，多吃一些营养易消化的食物。如果颈部感觉不舒服，也可能是颈椎问题导致的头晕，呕吐症状，可以做颈部按摩，减少低头活动时间，也可以去医院做个颈椎ct等检查，确定诊断再用药，不要熬夜，保证睡眠。

头晕应该怎么缓解？

突发头晕时，要尽快坐下或躺下，保持身体静止。如果睡得着的话，可以小睡30分钟，但要注意不要超过1小时，否则容易加剧头晕症状。