健美训练(关于健美训练的简介)
2022-09-22 08:20:15 编辑:淳于河剑 来源:
导读 大家好,健美训练,关于健美训练的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、骨骼匀称:头、躯干、四肢的比例及头、颈、胸的联结适
大家好,健美训练,关于健美训练的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、骨骼匀称:头、躯干、四肢的比例及头、颈、胸的联结适度。
2、上下身(以肚脐为界)比例符合“黄金分割”定律。
本文关于健美训练的简介就讲解完毕,希望对大家有所帮助。