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运球训练(关于运球训练的简介)

2022-09-15 18:48:03   编辑:陆有荣   来源:
导读 大家好,运球训练,关于运球训练的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、运球练习法是一种篮球训练方法。2、有球队员在原地或移

大家好,运球训练,关于运球训练的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、运球练习法是一种篮球训练方法。

2、有球队员在原地或移动中,用单手连续拍按由地面反弹起来的球,叫运球。

3、运球在篮球训练或比赛中相当重要,它允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。

4、运球练习法能让你更好地学会运球,不仅可以摆脱防守进行攻击,而且能配合团队控制节奏。

本文关于运球训练的简介就讲解完毕,希望对大家有所帮助。