眼保健按摩示意图（关于眼保健按摩示意图的简介）

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1、眼保健推拿疗法是保护视力、预防近视眼病的一种自我按摩疗法。

2、它通过对眼部周围等穴位的按摩，产生疏通经络、调和气血、消除眼肌疲劳等效应，以达到保护视力和预防近视的目的。

3、眼保健推拿疗法中，目前普遍推广的眼保健操有两套，一套为4节，一套为5节。

4、本疗法对近视眼病和视力减退、用眼疲劳有一定的预防和治疗作用。

5、尤其适用于青少年假性近视眼病、因工作性质而长时间用眼(如计算机操作人员、从事文字工作)者，以及看电视后眼睛感觉疲劳者的眼睛保健治疗。

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