existentialism（关于existentialism的简介）

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1、无论在日常生活、生产劳动或进行体育运动时，人的机能能力和工作效率都不能在活动一开始就达到最高水平，而是在活动开始后一段时间内逐步提高的。

2、这个逐步提高的过程叫进入工作状态。

3、任何事情在日益的学习与练习中就产生了工作状态，从而提高你的工作效率。

4、好的工作状态能帮助你在生活与工作之间调节，并且有一个好的心理状态，从而维持生理与心理健康以及工作能力等。

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